Zirve Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü
Şubelere Hızlı Erişim
Ana Başlıklar
ÖZLEDİKLERİMİZ..
Sevgili özel Pak Ağabeyimiz..

Taziye Defterine Yazınız
İlave Sayfalar
Faydalı Linkler
Meteorolojik Bilgiler & Linkler
Site Kullanımı Hakkında
Zirve Dağcılık Ve Doğa Sporları

SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )
SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )
Soru Sormak İçin Tıklayınız Yazıcıya Uygun Görünüm Sayfayı Tavsiye etmek için tıklayınız. SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği ) - Konusunu Facebook ta yayınlamak için tıklayınız. SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği ) - Konusunu Twitter da yayınlamak için tıklayınız.  Sık Kullanılanlara Eklemek için tıklayınız
SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )

ÖNEMLİ NOT :

BU ETKİNLİKTE ÖĞLE YEMEĞİ MOLASI ALABALIK ÇİFTLİĞİNDE YAPILACAK OLUP, KİREMİTTE ALABALIK 10.- TL.dir.

Dileyenler yemek getirmeyerek buradan istifade edebilir. Yanınıza yürüyüş esnasında atıştırmalıklar almanız yeterli olacaktır. 

 

  Turu         : Gunubirlik Doga Yuruyusu

Tarih         : 16  Şubat 2014 Pazar

Parkur      : SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI

Parkur Zorluk dereceleri :           A grubu – KOLAY

                                                          B grubu - ORTA

Detayli Bilgi icin:

Nadir Mete AZRAK - 0532 442 03 13

 

ARAC HAREKET YERLERI, SAATLERI VE SOFOR TELEFONLARI :

 

Buca Hasanaga Parki                      - 07:00

Hatay  Izmirspor koprusu alti      -  07:30

Karsiyaka vapur iskelesi                 - 07:30

Bornova Cumhuriyet meydani        -  07:30

Konak Viyaduk alti                          - 08:00

BUCA - HATAY servis soforu            Rasit Bey        : 0535. 936 40 30

KARSIYAKA servis soforu                 Ahmet  Bey  : 0507. 952 26 86

BORNOVA servis soforu                   Erdal  Bey       : 0535. 408 59 87

 

REHBERLER :

A grubu (KOLAY  Parkur) Rehberi : Vahit GÜLYÜZ

B grubu ( ORTA  Parkur ) Rehberi  :  Osman TUĞRUL

 

KURALLARIMIZ :

·        Yuruyuslerimizde Rehberler tek yetkilidir.

·        Rehberden onde gitmek ve artcidan geri kalmak yasaktir.

·        Yuruyuslerimiz esnasinda Alkollu icecekler kesinlikle kullanmiyoruz.

·        Tutun ve Tutun Mamullerini kullanmamaya ozen gosteriyoruz.

·        Dogada Asla Cop birakmiyoruz…

·        Dogadan sadece Fotograf aliyor, sadece ayak izi birakiyoruz…

 

PARKUR CESITLERI

 

Yayla parkurlari, Orman ici parkurlar, Koy yollari, Dere yataklar, Vadiler , Kanyonlar ve Daglik bolgelerdir. Ayrica parkurlari Kolay, Orta, Zor ve Cok Zor olarak 4 ceside ayirabiliriz.

 

Parkur cesitleri aktiviteye katilacak kisilerin performanslari baz alindiginda onem teskil etmektedir. Bu nedenle bir aktivite yapmadan once parkurun bilgisi ve zorluk derecesi mutlaka bilinmeli ve bu konuda deneyimsiz olanlar onceden uyarilmalidir. Katilimcilar da dogada kendisini denemeden ust seviyelerden baslamamalidir. Her gun sahilde 10 km yuruyen bir kisi dogadaki egimli yollarin daha ilk kilometrelerinde yuruyemeyecek hale gelebilir ve sakatlanabilir. Cunku egimli yollarda yapilan yuruyusler baska kas gruplarini calistiracaktir. Yuruyuslere yeni baslayacaklar once kolay parkurlar  ile baslamali, kendisini iyi hissediyor ve kolay bir sekilde parkuru tamamliyor ise birkac seferden sonra daha zor parkurlara gecilmelidir.

 

YURUYUS ZORLUK DERECELERI

Zorluk Derecesi Kolay (1) : Yuruyus egimi azdir. Yukselme yani cikis cok az yapilmaktadir. Cikislardaki irtifa farklari 300 metreyi gecmez. Patikalar genistir. Toplam yuruyus suresi 4  saati gecmez. Yuruyuslere yeni baslayanlar ve saglik problemleri olmayan herkes katilabilir.

Zorluk Derecesi Orta (2) : Yuruyus egimi artik artmaktadir. Irtifa farklari 700 metreye kadar cikislar icerir. Daha dar patikalarda yapilir, bazi yerlerde patikalar yoktur, bazen sIk ormanlik alanlardan daha zorlu bolgelerden gecmek gerekebilir. Islak gecislerde yogunlasmaktadir. Toplam yuruyus suresi 6 saati gecmez. Yuruyusler kondisyonu iyi olan ve yuruyus deneyimi de olan herkese uygundur.

Zorluk Derecesi Zor (3) : Yuruyus egimi artik zorlu ve fazladir. Cikislar da irtifa farki 1000 metreyi  gecmeye baslar. Sert yapili, taslik, kayalik ve patikasiz alanlardan gidilmektedir. Ormanlik alanlari oldukca zorludur. Islak gecisler de mevcuttur. Rehberin oldukca deneyimli olmasi gerekir. Toplam yuruyus suresi 6-8 saati bulmaktadir. Teknik cikislar icermemesine ragmen bu zorluk derecesi yuksek yuruyus sportif, tecrubeli ve kondisyonu iyi deneyimli yuruyusculer icin uygundur.

Zorluk Derecesi Cok Zor (4): Bol egimli, cikislari ve inisleri fazla olan, cikislari 1500 metreyi bulabilen, uzun sureli rota takibi gerektiren. Zorlu arazi sartlarinda ilerlenen yuruyuslerdir. Gerektiginde konaklama yani kamp yapilabilmektedir. Yuruyus suresi 8 saat ve uzeri olmaktadir. Deneyim, dikkat, kondisyon, bilgi ve disiplin gerektirir.

 

 

Nasil Giyinmelisiniz?

Yuruyuslerde kullanilan giysiler; az yer tutan, hafif, cabuk kuruyan, saglikli giysiler olmalidir. Pamuklu giysiler yerine sentetik, termal veya yunlu kumas giysilerden imal edinmis, hareket yetenegini kisitlamayan rahat giysiler tercih edilmelidir. Dar ve gec kuruyan pantolonlari tercih etmemelisiniz. Mevsime uygun kat ic, orta ve dis katman giysiler olarak dusunerek giyim planlamak uygun secenek olacaktir.

 

Yuruyus ayakkabisi yuruyus sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayaginizi vurmayan, ayaginiza alismis ve daha once denenmis kisacasi sorunsuz ayakkabi olmalidir.

 

Yaninizda Mutlaka Bulunmasi Gerekenler:

·            Iki omuzdan gecmeli rahat bir Sirt Cantasi (ozellikle tek omuz capraz askili cantalar sizi gereginden fazla yoracak ve omuriliginize zarar verecektir),

·            Yagmurluk veya Ruzgarlik,

·            Bir ogunluk yiyecek,

·            Asgari 1,5 litre su,

·            Fotograf Makinasi,

·            Ilaclariniz ( kisisel olarak kullandiginiz ilaclariniz varsa),

·            Yedek giysi,

·            Fener ya da Kafa Lambasi,

·            Duduk,

·            Baton,

·            Tozluk,

·            Gunes Gozlugu,

·            Gunes Kremi,

 

Yuruyus esnasinda kaybedeceginiz enerjiyi karsilamak icin findik, kuru uzum, kuru kayisi gibi dogal seker turevlerini bulundurmanizi tavsiye ederiz.

 

NOT : 1618 sayili yasa kapsamina giren bu etkinligimiz A-0619 nolu Tursab belgeli, A grubu Tursab acentasi guvencesi ile yapilmaktadir.Zirve Dagcilik uyesi olmayanlarda Yuruyuslerimize katilabilir. Kulup uyelerimiz indirimli etkinlik ucreti oder.

 

 Keyifli yuruyusler ve saglikli gunler dileriz. Hayatiniz Zirve Tadinda Olsun…

 

Bu Başlıktaki Diğer Konular  (Tüm Ürünleri Göster)
           
 Üyelerimize Özel Sigorta Paketi  Üyelerimize Özel Sigorta Paketi
 KUMLUCA /Antalya Temsilciligimiz AÇILDI.  KUMLUCA /Antalya Temsilciligimiz AÇILDI.
 10. Yılımız.  10. Yılımız.
 Üyelerimize Özel Polar Ceket -Pantolon-İçlik-Bandanalarımız  Üyelerimize Özel Polar Ceket -Pantolon-İçlik-Bandanalarımız
 2. GELENEKSEL ALADAĞLAR ŞENLİĞİ  2. GELENEKSEL ALADAĞLAR ŞENLİĞİ
 GELENEKSEL 14. KURULUŞ VE BAHAR ŞENLİĞİ  GELENEKSEL 14. KURULUŞ VE BAHAR ŞENLİĞİ
 KAÇKAR TRANSI 23-31 Ağustos 2014  KAÇKAR TRANSI 23-31 Ağustos 2014
 KUŞADASI KALAMAKİ YÜRÜYÜŞ VE DENİZ KEYFİ  ( İzmir etkinliğidir )  KUŞADASI KALAMAKİ YÜRÜYÜŞ VE DENİZ KEYFİ ( İzmir etkinliğidir )
 ATA'YA SAYGI TIRMANIŞI- KIZILCA - SİVRİCE - YANGIN KULESİ GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )  ATA'YA SAYGI TIRMANIŞI- KIZILCA - SİVRİCE - YANGIN KULESİ GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )
 DOĞU ANADOLU ÜÇLÜSÜ - Tekelti - Küçük Ağrı - Cilo Reşko  DOĞU ANADOLU ÜÇLÜSÜ - Tekelti - Küçük Ağrı - Cilo Reşko
 İSMET ÜLKELİ EVİ - KAYAPINARI - SPİL GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )  İSMET ÜLKELİ EVİ - KAYAPINARI - SPİL GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )
 PRİENE Z YOLU - KURŞUNLU MANASTIRI - DAVUTLAR DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir Etkinliği )  PRİENE Z YOLU - KURŞUNLU MANASTIRI - DAVUTLAR DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir Etkinliği )
 Nepal Katmandu Everest Ana Kamp Trekking ve Kültür Turu  Nepal Katmandu Everest Ana Kamp Trekking ve Kültür Turu
 Genel Merkez - 23-27 Ağustos 2010 Ağrı Tırmanışı  Genel Merkez - 23-27 Ağustos 2010 Ağrı Tırmanışı
 SABUNCUBELİ - KILCANLAR - SÖĞÜTLÜ ÇEŞME - ÇAMİÇİ GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )  SABUNCUBELİ - KILCANLAR - SÖĞÜTLÜ ÇEŞME - ÇAMİÇİ GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği )
satılık columbia digital kol saati gökdere - kaynaklar doğa yürüyüşü ( izmir etkinliği ) palandöken dağı 26-27 eylül hasan dağı uncubozköy-eski pomak köyü - turgutalp - sultanyaylası doğa yürüyüşü ( izmir ) faydalı linkler güzelçamlı - milli park - samos tekne turu khan tengri kuzey denemesi ismet ülkeli evi - kayapınarı - spil günübirlik doğa yürüyüşü ( izmir etkinliği ) dağlarda ölenlere kızmayın - haldun aydingun bdk, kuzey batı, 27 temmuz 2008, bireysel alaca(3588m) zirve şehitlerimizi anma faaliyeti-kocaeli temsilcilik dağ kazaları - uğur uluocak/itüdak hatundere - kaletepe- rüzgar gülleri -dumanlıdağ doğa yürüyüşü ( izmir ) nigde faaliyetlerimiz lösev için yürüyoruz büyük mangırcı kuzey mahmuzu faliyet raporu okşar tepe güney faaliyet raporu 4. geleneksel aladağlar şenliği (selçuk şube) alain robert
Zirve dağcılık
Site İçi Arama Motoru
 
Anahtar kelime giriniz.
Detaylı arama için tıklayın
Yazarlarımız
İkinci El Malzeme  daha fazlası için tıklayınız.
Bildirimler  daha fazlası için tıklayınız.
İndirim Bildirileri almak için tıklayınız.Erken uyarı: SALİHLİ ADALI DEMİRKÖPRÜ BARAJI GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ( İzmir etkinliği ) hakkındaki güncellemeleri bildir.
Tavsiye Edin
 
Konuyu arkadaşınıza göndermek ister misiniz?
Zirve Dağcılık Ve Doğa Sporları

Copyright ZİRVE DAĞCILIK VE DOĞA SPORLARI KULÜBÜ © 2017
Genel Başkan :ORHAN KOZAN Tel: 0532.762 73 65 ( cep ) - 0232.311 12 71 (iş) - eposta: orhan_kozan@yahoo.com - genel_merkez@zirvedagcilik.net
Genel Merkez : Kıbrıs Şehitleri Caddesi Can Yücel Sokağı ( 1452 sok ) No:2/2 Alsancak / IZMIR Kulüp Tel : 0/232/464 09 53 (Haftaiçi günlerde 15.-20.00 arası açıktır )
Tasarım : Bilgehan Selçuk - 0/554/4001853

 Dağcılık sporu risk içeren bir spordur. Web sitemizdeki bilgiler ile yapılacak tırmanışlarda, oluşabilecek kazalardan, kulübümüz sorumlu tutulamaz.Teorik bilgiler, pratik eğitimler ile takviye edilmediği sürece yetersizdir. Lütfen dağcılık kulüplerinden, kurumlardan yada bilgili dağcılardan eğitim almadan dağa çıkmayınız.